FC SOPHROLOGUE : VOTRE SOPHROLOGUE A NOGENT LE ROTROU (28)
Sophrologue à Nogent le Rotrou dpt 28, exerçant au cabinet ou en visio partout en France.
La sophrologie pour en finir avec votre stress, angoisse, phobies et traumatismes.
FC sophrologue à Nogent-le-Rotrou (28).
Bienvenue, je suis Fanny
Sophrologue certifiée, formée par l'école Formaquiétude,
J'accompagne chaque personne avec bienveillance, écoute et professionnalisme dans son chemin vers un mieux-être durable.
Un accompagnement global, à votre rythme
Installée à Nogent-le-Rotrou, je vous propose un accompagnement sophrologique et thérapeutique personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme de vie. Ensemble, nous travaillons sur les tensions du quotidien, qu'elles soient physiques, émotionnelles ou mentales — pour retrouver un équilibre profond et durable.
Je peux vous aider à...
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Mieux gérer le stress et l'anxiété
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Retrouver un sommeil de qualité
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Renforcer la confiance en soi
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Traverser une période difficile
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Soutien thérapeutique sur le long terme
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Offrir un espace de sérénité
Séances en cabinet et par visioconférence
Que vous soyez à Nogent-le-Rotrou ou n'importe où en France, je vous accueille également en visio pour que la distance ne soit pas un obstacle à votre bien-être.
Prenez soin de vous, dès aujourd'hui.
Contactez-moi pour échanger sur vos besoins ou prendre rendez-vous — je vous répondrai avec plaisir.
FC Sophrologue
La Sophrologie pour en finir avec votre stress, angoisses, troubles du sommeil et pour lâcher prise.
C'est quoi ?
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui associe 3 techniques, la relaxation, la visualisation positive et la respiration.
elle harmonise le corps et l'esprit pour améliorer la gestion du stress, des émotions et favoriser un bien être général.
Pour qui ?
La sophrologie s'adresse à toute personne ( à partir de 6 ans ) cherchant à ameliorer son existance et développer son mieux être.
La sophrologie vous aide à prendre conscience de votre potentiel et de vos capacités.
Je vous établierais un protocole personnalisé et je vous transmetrais les outils pour vous rendre independant dans votre mieux être.
La sophrologie pour quoi ?
La sophrologie est un outil pour améliorer et gérer son stress, ses angoisses, ses troubles du sommeil, retrouver de l'énergie, accepter sa maladie, se préparer mentalement à un évènement (compétition, examen, accouchement). La sophrologie aide a développer une une conscience positive.
« Soit l'architecte de ta propre existence »
Pourquoi choisir FC Sophrologue ?
Faire appel à FC Sophrologue, c’est opter pour un accompagnement personnalisé et de qualité, assuré par une sophrologue certifiée :
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Certifiée RNCP : Gage de compétences reconnues et d’une pratique professionnelle.
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Formée par Formaquiétude : Un institut de référence pour une approche rigoureuse et bienveillante de la sophrologie.
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Membre de la Chambre Nationale de la Sophrologie : Garantissant une éthique et un engagement respectueux de la profession.
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Une écoute attentive et bienveillante : Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, que ce soit pour mieux gérer le stress, renforcer votre confiance, ou retrouver un équilibre de vie.
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Un cadre chaleureux à Nogent-le-Rotrou : Profitez d’un environnement propice à la détente et au lâcher-prise
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Séance Visio : Où que vous soyez, profitez de votre séance depuis le confort de votre domicile ou de votre lieu de travail.
Avec FC Sophrologue, vous êtes au cœur de votre démarche de bien-être, accompagné(e) par une professionnelle passionnée et investie dans votre épanouissement.
Faites le premier pas vers un mieux-être durable !
FC Sophrologue
Séances de Groupe - Où me retrouver ?
À l’espace Circonflexe – Nogent-le-Rotrou
📍 Rue de la Herse, 28400 Nogent-le-Rotrou
🗓️ Les 2ᵉ et 4ᵉ lundis de chaque mois
En plein cœur de Nogent-le-Rotrou, l’espace Circonflexe offre un cadre calme et chaleureux, propice à la détente et au travail sur soi. C’est le lieu idéal pour vos séances individuelles de sophrologie.
À l’ASJ
🗓️ Les 1ᵉʳ et 3ᵉ jeudis de chaque mois
Je vous reçois également à l’ASJ deux jeudis par mois, pour vous proposer un second créneau dans la semaine et plus de souplesse dans l’organisation de vos séances.
Les séances se font uniquement sur rendez-vous.
N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre créneau.
Préparation aux examens : séances collectives
5 séances collectives – 45 € le cycle complet
Stress avant un oral, trous de mémoire, difficultés de concentration, sommeil perturbé à l’approche des épreuves… La sophrologie aide à aborder les examens avec plus de sérénité et de confiance.
Ce cycle de 5 séances en petit groupe vous permet de :
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gérer le stress et les émotions avant et pendant l’épreuve ;
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améliorer la concentration et la mémorisation pendant les révisions ;
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retrouver un sommeil réparateur ;
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vous projeter positivement dans la réussite de votre examen.
Ces séances s’adressent aux collégiens, lycéens, étudiants et adultes préparant un concours, un permis de conduire ou un examen professionnel.
👉 Tarif : 45 € les 5 séances. Les places sont limitées, pensez à réserver !
N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre créneau.
Tarifs - FC Sophrologue :
Séances individuels en cabinet ou en visio :
55€ le premier rdv environ 1h30
50€ les rdv suivant 1h
Séances groupes :
15 euros/ personne 1h
5 séances = 70€
Contactez-moi pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.
FC Sophrologue
Contact - FC Sophologue
8 rue de Rhône,
28400 Nogent le Rotrou
France
06 56 80 54 54